Рафаэль и Тони Надаль вместе со своей командой являются создателями системы тренировок, применяемой в Академии.

Речь идѐт о методе, базирующемся на постоянном развитии (физическом и ментальном), позволяющем воспитать сильных, быстрых и активных игроков, способных развиваться в профессиональной спортивной карьере.

Статистические данные показывают, что манера игры в теннис меняется, в частности, меняется скорость, игра становится более быстрой. Задача Академии, кроме всех прочих – воспитать игроков, способных адаптироваться к меняющимся тенденциям, быть быстрыми и уметь оперативно принимать решения.

В настоящем и будущем теннис является игрой, в которую играют, в первую очередь, «глазами», потом «сознанием», далее «ногами» и только потом «руками». В наших тренировках мы уделяем нужное, в процентном соотношении, количество времени каждому аспекту игры (технике, стратегии, физическим и ментальным возможностям), чтобы наши будущие спортсмены играли в наиболее конкурентноспособной форме.

Rafa Nadal Academy by Movistar es - это Академия высокого уровня. Каждый ученик проходит первую, пробную тренировку (в воскресенье), на основании результатов которой, ученики распределяются по группам согласно возрасту и подготовке.

Усердие, дисциплина, честность, стремление, умение работать в команде, уважение – эти и другие аспекты являются основополагающими в Академии.
Кроме того, дисциплина при проживании с товарищами, соблюдение расписания лагеря, поддержание порядка в комнатах являются неотъемлемыми условиями для всех учеников

Недельная программа тренировок для девочек и мальчиков с 8 до 17 лет

Для каждого ученика подбирается индивидуальная программа тренировок, зависящая от степени его подготовки, возраста и физических возможностей.

Методика подготовки программы основана опыте Тони Надаля, который был применѐн и к Рафаэлю.

Интенсивность программы предполагает тренировки по 4-6 часов в день.

Даты заездов:

Июнь: 23.06 - 30.06.19, 30.06 - 07.07.19

Июль: 07.07 - 14.07.19, 14.07 - 21.07.19, 21.07 -28.07.19, 28.07 - 04.08.19

Август: 04.08 - 11.08.19, 11.08 - 18.08.19, 18.08 - 25.08.19

1. Пакет CAMP представляет собой традиционный пакет лагеря, который включает в себя проживание в резиденции вместе со всеми участниками программы под присмотром работников Академии. В стоимость пакета CAMP входит полный пакет тренировок, полный пансион, минеральная вода во время еды, а также на футбольном поле, закуски на полдник

2. Пакет DAY представляет собой пакет лагеря без проживания в резиденции и предназначен для тех участников, которые пребывают в лагере только в течение дня. Участники приходят на тренировки каждое утро, а после окончания тренировки, возвращаются в отель (в Спортивном центре комплекса, расположенном здесь же, рядом с Академией, и составляющем с ней единый комплекс под маркой Rafa Nadal Academy). Пакет DAY подходит для участников, отдыхающих и проживающих на территории Академии вместе с родителями.

Игрок должен прийти в воскресенье во второй половине дня, чтобы выполнить тест на определение уровня владения навыками игры.

В тренировочные дни (понедельник - суббота) участники должны приходить в Академию на тренировки около 8:00 утра.

Родители могут прийти забрать ребенка около 19:00 вечера. 

В то время, как дети проходят обучение в летнем лагере Академии Рафы Надаля, их родители, а так же другие члены семьи, имеют возможность наблюдать за успехами начинающих теннисистов, а так же активно заниматься спортом, размещаясь в Спортивном центре комплекса.

Спортивный центр расположен здесь же, рядом с Академией и составляет с ней единый комплекс под маркой Rafa Nadal Academy.

Спортивный центр включает в себя:

• Отель 4*
• Фитнесс центр площадью 3000 кв.м, оборудованный по последнему слову техники
• СПА центр
• Медицинский центр Juaneda Sport Health
• Возможность организации индивидуальных занятий по теннису и паделю

Отель в Спортивном центре предлагает размещение в двухместных номерах с 2-мя большими односпальными кроватями. Максимальная вместимость 2 взр и ребенок до 13 лет на дополнительной кровати. Имеется возможность бронирования смежных номеров.

Стоимость dbl room/неделя/ВВ  под запрос от 1160 евро

Тренировки и другие мероприятия организуются в период с понедельника по субботу.

Заезды осуществляются по воскресеньям с 12:30 до 16:30, выезды осуществляются по воскресеньям с 07:00 до 12:00.

Начиная с 17:00 в воскресенье в день заезда, всем ученикам необходимо прибыть в Академию
 

ВАЖНО! Так как заезды и выезды осуществляются по воскресеньям, любое изменение (заезд на день раньше ИЛИ/И выезд на день позже), помимо того, что осуществляются под запрос и несут дополнительные расходы, но так же и влияют на программу тренировок. В связи с этим, любое изменение кол-ва дней облагается расходом в 150 евро в день. Данная сумма не включает в себя ничего, кроме работы сотрудников школы по стыковке программы. Стоимость доп.ночей за доплату и под запрос

Правильно подобранное и сбалансированное питание – это важнейшая часть процесса воспитания спортсмена. Стратегия питания позволяет поддерживать физическое состояние и избежать возможных травм.

План питания в Академии разработан таким образом, что каждый ученик приобретает знания и привычки правильного питания.

Программа питания в Академии включает:

• Подбор сбалансированного и здорового меню из продуктов лучшего качества острова Майорка
• Правильное питьѐ до, в процессе и после тренировки, в так же во время соревнований
• Помощь в восстановлении и предотвращение травм
• В Академии есть собственная кухня с шеф поваром и командой поваров, с опытом работы на кухнях высочайшего уровня
• Витаминные напитки, напитки, способствующие восстановлению после занятий, натуральнее энергетические батончики

Ученики размещаются в кампусе Академии, который представляет собой резиденцию с просторными и современными двухместными номерами с душем и туалетом, письменным столом, шкафом, доступом к WiFi, кондиционером и отоплением.

Резиденция оборудована 24 часовым видеонаблюдением. Размещение в резиденции происходит по возрасту и полу, персонал на месте занимается распределением номеров

• 27 теннисных кортов разной характеристики (грунт и быстрый корт), закрытые и открытые
• Специализированная спортивная клиника
• Международная Американская школа Майорки
• Резиденция для проживания эксклюзивно для учеников
• Фитнесс центр с современным оборудованием
• 2 бассейна (закрытый и открытый)
• Футбольное поле
• Мультиспортивная площадка
• 7 падель кортов
• Ресторан и кафе-бар
• Магазин
• Сад для прогулок

• 22 часа тренировок
• 10 часов физический подготовки
• 6 часов программы “Building a Champion”
• 4 часа развлекательных мероприятий и экскурсий
• Размещение в 2 и 3-местных номерах-резиденциях при Академии
• Услуги прачечной
• Питание (завтрак, снек, обед, полдник и ужин, приготовленные на кухне Академии)
• Зал досуга ( TV, компьюетры, Wi-Fi, Play Station/Wii и другие игры)
• Доступ к Wi-Fi
• Медицинский осмотр и при необходимости, физиотерапия
• Соревнования по субботам
• Приветственный пакет
• Медицинская страховка спортивная
• По субботам внутренний турнир Академии, а днем - барбекю и прощальная вечеринка для всех игроков и их семей
• Трансфер аэропорт - Академия - аэропорт

• 22 часа тренировок
• 10 часов физической подготовки
• 6 часов на “Building a Champion”
• 4 часа развлекательных мероприятий
• Обед и полдник (без ужина и завтрака)
• Медицинский осмотр и при необходимости, физиотерапия
• Соревнования по субботам
• Приветственный пакет
• Медицинская страховка спортивная
• По субботам внутренний турнир Академии, а днем - барбекю и прощальная вечеринка для всех игроков и их семей

• Консульский сбор: 80 евро (в визовом центре)
• Авиаперелет: от 500 евро
• Городской налог 3,3 евро/чел/сутки оплачивается на ресепшене отеля, дети до 16 не платят
• Любые расходы, не вошедшие в список «в стоимость включено»

• Трансфер от/до аэропорта для пакета DAY
• Одежда и обувь для игры в теннис (желательно, чтобы обувь для игры была уже опробованной, чтобы не натирать мозоли)

Все рейсы, прилетающие в аэропорт города Пальма де Майорка по воскресеньям с 07:00 до 15:00, и вылетающие по воскресеньям с 09:00 до 15:00